Méditation guidée express : Calmer l'anxiété
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💖 Inspirant & Captivant
Description
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5 min de méditation guidée pour calmer instantanément l'anxiété.
Utilisation :
Dès que tu sens l'anxiété monter ou qu'elle est déjà installée, écoute la méditation pour revenir dans ton corps et apaiser l'anxiété.
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